TINERETE FARA BATRANETE IN TREI PASI SIMPLI. de la karte.ro

Doctorul in dermatologie Nicholas Perricone incepe aceasta carte cu o intrebare simpla si directa, adresata cititorilor: Ce faceti in urmatoarele 28 de zile? Raspunsul il ofera tot el: Ati putea sa aratati mai tanar cu zece ani si sa va prelungiti viata cu inca zece ani, urmand programul prezentat in cartea de fata. Cei trei pasi invocati in titlul cartii se refera la alimente, suplimente si intretinerea pielii. Pe rand, autorul face recomandari alimentare, propune o serie de vitamine si suplimente minerale si face o prezentare a neuropeptidelor si a legaturii pe care acestea o au cu aspectul si sanatatea pielii. Ultima parte a cartii contine programul celor 28 de zile, mentionat anterior. Prin stilul direct si transant, cartea doctorului Perricone se adreseaza tuturor celor preocupati de problemele legate de inaintarea in varsta, iar, prin noutatea subiectelor abordate, ea este interesanta si pentru specialiati in medicina, dermatologi sau nutritionisti.
Brand:
Categoria: Medicina, sanatate, alimentatie > Sanatate /
TINERETE FARA BATRANETE IN TREI PASI SIMPLI.
TINERETE FARA BATRANETE IN TREI PASI SIMPLI.
TINERETE FARA BATRANETE IN TREI PASI SIMPLI.

Puterile vindecatoare ale uleiului de masline – Ghid complet pentru folosirea aurului lichid al naturii de la karte.ro

Din Antichitate si pana azi, uleiul de masline a avut numeroase intrebuintari, de la vindecarea diverselor boli pana la utilizarea in cosmetica si la treburile casnice. Faptul ca regimurile alimentare bazate pe uleiul de masline pot prelungi viata si preveni imbolnavirile este chiar atestat stiintific. Cartea semnata de Cal Orey contine retete sanatoase cu ulei de masline si legume, fructe, cereale, peste, carne de pui si alte alimente cu rol in mentinerea greutatii ideale si in prevenirea anumitor afectiuni. Autorul ne ofera, de asemenea, informatii la zi provenite de la medici, nutritionisti, producatori de ulei de masline si bucatari de renume si din care putem afla despre numeroasele efecte benefice ale „aurului lichid“: alinarea durerilor provocate de artrita, stoparea cancerului de colon si de san, prevenirea diabetului, ameliorarea ulcerului, imbunatatirea memoriei.  
Brand:
Categoria: Medicina, sanatate, alimentatie > Sanatate /
Puterile vindecatoare ale uleiului de masline - Ghid complet pentru folosirea aurului lichid al naturii
Puterile vindecatoare ale uleiului de masline – Ghid complet pentru folosirea aurului lichid al naturii
Puterile vindecatoare ale uleiului de masline - Ghid complet pentru folosirea aurului lichid al naturii

Menopauza de la karte.ro

„Veti agrea aceasta carte. Veti invata, veti gandi si veti rade. Si, cel mai important dintre toate, veti avea o sanatate mai buna.”Dr. Alice D. Domar, director al Centrului Minte-Trup pentru Sanatatea Femeii, Scoala de Medicina HarvardExplicatii simple referitoare la fiecare etapa din viata femeii Sfaturi specializate in vederea mentinerii starii de sanatate si a optimismului, in timpul perimenopauzei si al menopauzei Secrete practice legate de modalitatea prin care sa faceti fata schimbarilor de dispozitie, cresterii in greutate si bufeurilorDupa ce veti citi aceasta carte, veti intelege… Relatia dintre SPM si perimenopauza. Fertilitatea, varsta mijlocie si copiii inainte de menopauza. Cum sa pastrati legatura cu partenerul dumneavoastra in timpul menopauzei. Modificarile metabolice care au loc in timpul menopauzei. Riscurile si beneficiile terapiei de substitutie hormonala (TSH). Cum sa abordati integrativ menopauza. Fireste, nu sunteti o ignoranta. Ati supravietuit crizelor de sanatate si obstacolelor din cariera — si oricaror probleme aparute intre timp. Dar acum treceti prin menopauza, ceea ce va surprinde, intr-adevar.Nu incepeti prin a va dori sa aveti din nou 21 de ani! Lucrarea de fata va vine in ajutor cu informatii complete si sfaturi pline de compasiune. In acest ghid veti gasi: Sfaturi extraordinare pentru a va pune in ordine sentimentele legate de menopauza. Explicatii usor de inteles legate de ceea ce se intampla cu organismul in timpul menopauzei. Sfaturi usor de urmat pentru mentinerea unei imagini de sine sanatoase. Ultimele noutati legate de terapia de substitutie hormonala. Informatii inestimabile legate de remediile naturale pentru menopauza — inclusiv soia, plante medicinale si alte preparate naturiste. Maureen Miller Pelletier, este medic specializat in obstetrica-ginecologie, cu supraspecializare in menopauza, SPM si durere pelvina. Este licentiata a Universitatii Tufts si a efectuat rezidentiatul la Universitatea din Cincinnati.Deborah S. Romaine a contribuit la editarea a peste zece carti, inclusiv cateva din colectia The Complete Idiot’s Guide. Detine un masterat in limba engleza si scriere creativa, obtinut la Universitatea din Washington.
Brand:
Categoria: Medicina, sanatate, alimentatie > Sanatate /
Menopauza
Menopauza
Menopauza

CELULITA, o continua provocare de la karte.ro

Dr. Adina Alberts, autoarea acestei lucrari, este chirurg plastician cu o larga experienta in domeniul medicinei estetice. Celulita, o continua provocare este rodul unei munci sustinute de mai bine de 5 ani in clinica Care Zone, prima clinica de profil care a pus bazele tratamentelor medicalizate impotriva celulitei. Activitatea sa in sistemul medical privat se desfasoara in paralel cu cea din Spitalul Clinic de Urgenta Floreasca din Bucuresti, unde dr. Alberts este asistent universitar la Clinica de Chirurgie Plastica, aflata sub conducerea prof. dr. Ioan Lascar. Dr. Alberts a urmat numeroase stagii de pregatire in tara si peste hotare si participa activ la manifestarile de profil care au loc in intreaga lume. Paris, Roma, Barcelona, San Francisco, New York, Amsterdam sunt doar cateva dintre cele mai importante centre de chirurgie si medicina estetica pe care autoarea le-a vizitat sau in care a urmat cursuri de pregatire. In San Francisco a lucrat cu renumitul chirurg plastician prof. Bryant Toth, medicul care l-a operat pe Berlusconi, fostul premier al Italiei. Activitatea stiintifica a autoarei, precum si succesul de care se bucura tratamentele sale i-au adus recunostere pe plan national, dr. Adina Alberts clasandu-se in Top Capital 100 Femei de Succes pe locul 50 in 2005 si pe locul 44 in 2006.
Brand:
Categoria: Medicina, sanatate, alimentatie > Sanatate /
CELULITA, o continua provocare
CELULITA, o continua provocare
CELULITA, o continua provocare

ECHILIBRUL ENERGETIC SI OBEZITATEA de la karte.ro

Aceasta carte incearca sa explice de ce oamenii cresc anormal de mult in greutate, care sunt parametrii normali ai unui organism uman si ce se poate face pentru a trata (uneori si preveni) supraponderalitatea si obezitatea. Cuprinde trei parti: Bazele metabolice ale tulburarilor consumului energetic, in care se prezinta elementele bazale pentru a intelege ce se intampla cu metabolismele glucidic, lipidic si proteic in celula grasa si in alte tesuturi; Reglarea neuroendocrina a foamei si satietatii, in care se explica modul cum apare foamea si relatia ei cu satietatea; Obezitatea: definitii, diagnostic si tratatment, prezinta aspectele clinice ale problemei.
Brand:
Categoria: Medicina, sanatate, alimentatie > Sanatate /
ECHILIBRUL ENERGETIC SI OBEZITATEA
ECHILIBRUL ENERGETIC SI OBEZITATEA
ECHILIBRUL ENERGETIC SI OBEZITATEA

Noua revolutie a glucozei. Indicele glicemic – o solutie pentru sanatate ideala de la karte.ro

In 1996, introducerea factorului de indice glicemic (IG) a insemnat o revolutie in domeniul nutritiei, fapt ce a condus la aparitia cãrtii Noua revolutie a glucozei, un bestseller de nivel mondial. Conceptul de indice glicemic a schimbat radical felul in care gandim despre alimentatie. Volumul demonstreazã felul in care alimentele cu un indice glicemic mic au un impact benefic major asupra sãnãtatii noastre a tuturor.Cu alte cuvinte, Noua revolutie a glucozei vã va explica tot ceea ce trebuie sã stiti despre indicele glicemic, de ce este atat de important pentru o sãnãtate durabilã si cum vã ajutã in mod concret: atingerea unei sãnãtãti perfecte scãdere in greutate reducerea riscului producerii unui atac de cord controlul glicemiei (nivelul glucozei din sange) mentinerea sub control a diabetului de tip 1 sau 2 vindecarea sindromului X Noua revolutie a glucozei furnizeaza concluziile celor mai recente cercetãri asupra indicelui glicemic, studii de ultima ora in ceea ce priveste sãnãtatea inimii, scãderea in greutate, precum si sfaturi extrem de importante pentru sãnãtatea copiilor. Retetele si planurile de meniu propuse, cu valori IG actualizate, vã vor ajuta sã aplicati conceptul de indice glicemic. Citind aceastã carte, vã veti convinge cã indicele glicemic este un concept care poate revolutiona in cel mai benefic mod felul in care vã alimentati.Noua revolutie a glucozei se adreseazã tuturor, iar informatiile transmise sunt valabile in orice zi, pentru orice meniu.
Brand:
Categoria: Medicina, sanatate, alimentatie > Sanatate /
Noua revolutie a glucozei. Indicele glicemic - o solutie pentru sanatate ideala
Noua revolutie a glucozei. Indicele glicemic – o solutie pentru sanatate ideala
Noua revolutie a glucozei. Indicele glicemic - o solutie pentru sanatate ideala

TRATAMENTE NATURALE PENTRU COMBATEREA CELULITEI de la karte.ro

Sanatatea noastra, forma fizica si mintala se supun unui ansamblu de factori complecsi, care depind unul de altul intr-o relatie intima si constanta intre minte si corp. Dispunem de mijloace eficiente pentru a obtine o figura zvelta si o piele stralucitoare si ferma. Procedeele naturale ofera garantii mai mari pentru obtinerea rezultatelor dorite contra celulitei, pe termen lung, avand grija in acelasi timp de sanatatea dumneavoastra. Pentru a elimina celulita nu trebuie sa suportati interventii chirurgicale si nici sa va supuneti unor sedinte dure de exercitii fizice. In aceasta carte veti gasi cele mai bune remedii naturale pentru a va recupera forma fizica si starea de sanatate si vitalitate. Iata cateva teme tratate: – ce este celulita, tipuri de celulita, posibile complicatii; – cum sa gatim retete sanatoase si delicioase; – eliminarea caloriilor si activarea metabolismului; – exercitii fizice pentru un abdomen plat, fese ferme si bombate, picioare frumoase; – controlul stresului, evitarea tutunului, cofeinei si alcoolului. In calitate de nutritionist specializat in nutritie sportiva si ortomoleculara, Jordina Casademunt este consilier la unele centre de fitness. Colaboreaza, de asemenea, si cu societati din domeniul cosmeticii naturale si a suplimentelor dietetice.
Brand:
Categoria: Medicina, sanatate, alimentatie > Sanatate /
TRATAMENTE NATURALE PENTRU COMBATEREA CELULITEI
TRATAMENTE NATURALE PENTRU COMBATEREA CELULITEI
TRATAMENTE NATURALE PENTRU COMBATEREA CELULITEI

Programul South Beach pentru sanatatea inimii. Planul in patru pasi care va poate salva viata de la karte.ro

Programul despre care vorbeste toata lumea Imaginati-va o lume in care atacurile de cord sunt extrem de rare, iar moartea din cauza unui infarct prematur este practic necunoscuta. Imaginati-va o lume in care bolile de inima sunt descoperite atat de devreme si sunt tratate cu atata precizie incat doar cativa dintre cei afectati vor mai fi supusi unor proceduri invazive si costisitoare precum angioplastia sau operatiile de bypass coronarian. Imaginati-va o lume in care cei mai multi dintre noi duc o viata sanatoasa, productiva si indelungata, aparati de pericolul infarctului si al atacurilor cerebrale. Vi se pare cumva o imagine total nerealista? Ei bine, va inselati! Dupa parerea dr. Agatston, nu este nevoie sa mai asteptam inca 10 sau 20 de ani pentru acest scenariu, ci il putem crea chiar acum. Scrisa de bine-cunoscutul cardiolog dr. Arthur Agatston, autorul celebrei Diete South Beach (Curtea Veche Publishing, 2006), al carei succes a facut deja inconjurul planetei, aceasta carte deschizatoare de drumuri dezvaluie adevarul despre ingrijirea inimii si ne invata ce putem face pentru a ne proteja sanatatea si poate chiar pentru a ne salva viata. Prin intermediul volumului Programul South Beach pentru sanatatea inimii, dr. Agatston ne invita sa fim partasi la „revolutia prevenirii bolilor de inima“. Ne ofera informatii despre principalii pasi neinvazivi care pot preveni, trata si care pot chiar sa faca reversibile anumite boli cardiace, dovedind totodata faptul ca analizele actuale de scanare a inimii pot evidentia problemele cardiace cu mult inaintea aparitiei simptomelor.  Programul South Beach pentru sanatatea inimii va propune un plan pentru o stare de maxima sanatate a inimii. Include un program alimentar bazat pe dieta South Beach, un program de exercitii fizice care sa va mentina trupul si inima intr-o stare excelenta si sfaturi competente despre analizele si tratamentele potrivite.Iata ce veti afla:- felul in care preventia poate salva vieti si poate reduce necesitatea folosirii unor proceduri invazive;- care sunt cauzele recent descoperite ce stau la baza bolilor de inima;- de ce mostenirea genetica nu trebuie sa va conduca neaparat la infarct sau atac cerebral;- de ce oameni aparent perfect sanatosi pot sa sufere un infarct;- de ce factorii care tin de stilul de viata sunt atat de importanti in prevenirea bolilor de inima.
Brand:
Categoria: Medicina, sanatate, alimentatie > Sanatate /
Programul South Beach pentru sanatatea inimii. Planul in patru pasi care va poate salva viata
Programul South Beach pentru sanatatea inimii. Planul in patru pasi care va poate salva viata
Programul South Beach pentru sanatatea inimii. Planul in patru pasi care va poate salva viata

BIBLIA VITAMINELOR SI A MINERALELOR ESENTIALE. GHID COMPLET PENTRU CREAREA UNUI PROGRAM PERSONAL DE SUPLIMENTE. de la karte.ro

O carte care in Statele Unite a ajuns la a treia editie, cu peste 300 000 de exemplare vandute, constituie un ghid foarte convingator pentru elaborarea unui program personal de suplimentare a alimentatiei zilnice cu vitamine si minerale. Citind cartea de fata, veti descoperi care sunt dozajele cele mai eficace pentru o stare optima de sanatate, pentru intarirea sistemului imunitar, pentru incetinirea procesului de imbatranire. • Invata cum sa arati si sa te simti cat mai bine! • Lupta cu boala! • Incetineste imbatranirea! • Intareste-ti sistemul imunitar! • Fa tot ce poti pentru sanatatea ta! • Creeaza-ti si personalizeaza-ti programul de suplimentare!
Brand:
Categoria: Medicina, sanatate, alimentatie > Sanatate /
BIBLIA VITAMINELOR SI A MINERALELOR ESENTIALE. GHID COMPLET PENTRU CREAREA UNUI PROGRAM PERSONAL DE SUPLIMENTE.
BIBLIA VITAMINELOR SI A MINERALELOR ESENTIALE. GHID COMPLET PENTRU CREAREA UNUI PROGRAM PERSONAL DE SUPLIMENTE.
BIBLIA VITAMINELOR SI A MINERALELOR ESENTIALE. GHID COMPLET PENTRU CREAREA UNUI PROGRAM PERSONAL DE SUPLIMENTE.

DIETA ZONA de la karte.ro

Dieta Zona reprezinta calea sigura pentru a scadea in greutate, pentru imbunatatirea sistemului imunitar, pentru prevenirea bolilor, pentru cresterea eficientei mintale. In prima parte a acestei carti veti gasi regulile si uneltele dietetice necesare pentru atingerea Zonei, iar cea de a doua parte veti gasi detalii despre implicatiile vietii in Zona asupra sanatatii. Deci veti scadea in greutate si veti avea performante fizice mai bune in timp ce va reduceti pericolul aparitiei unor boli.
Brand:
Categoria: Medicina, sanatate, alimentatie > Sanatate /
DIETA ZONA
DIETA ZONA
DIETA ZONA